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ACTIVIDAD 89

AL OPTIMISTA LA VIDA SIEMPRE LE SONRÍE

Se trata de poner tu mirada el lo bueno, lo positivo y las oportunidades, de este modo crearás el ambiente necesario para que tu vida sea muchísimo mejor.

Debemos seguir estos pasos buscando los recursos, instrumentos, actividades, etc... que lo hagan posible:

1. Todo comienza trabajando la autoestima. Te invito a revisar los auto de tu persona: conocimiento, control y motivación.

2. Vive de manera intensa y consciente todas las experiencias positivas y debes anotarlas, grábalas en tu menta y tu corazón. Utiliza el diario de sentimientos.

3. Celebra los logros, pequeños y grandes, si es en compañía mucho mejor. Compartir las alegrías mejora nuestro optimismo.


4. Ponte metas y objetivos difíciles pero posibles. Cada paso será importante, ve paso a paso disfrutando del proceso.

5. Haz lo que te guste cuando lo necesites. Darse un capricho, una alegría es necesario para ser más optimistas.

6. Busca personas positivas y generadoras de optimismo, para pesimistas y amargados ya pasó el tiempo.

7. Por último, deber convertirte para los demás en un ejemplo de positividad, una persona que contagie optimismo y sea un modelo a seguir.

¿Qué te parece?

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