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ACTIVIDAD 81

LA DINÁMICA DE LOS HALAGOS

Con esta actividad vamos a trabajar la aceptación de los halagos siguiendo un par de consejos:


  1. No tengas falsa modestia, cuando te digan algo bueno reacciona con naturalidad y agradece el comentario.
  2. Reconoce que por lo que te halagan es algo que te ha supuesto un esfuerzo o simplemente es una habilidad.
  3. Jamás rechaces un halago.
  4. Si te halagan a menudo aprovecha este recurso de energía positiva para seguir adelante con muchas más ganas.
  5. Acepta lo bueno, corrige la menos bueno, pero no dejes nunca de admitir lo positivo que ya posees.
  6. Agradece con generosidad el cumplido que te hagan.
PRACTICA ESTAS ACCIONES Y VERÁS EL CAMBIO

En grupo o clase se explica que vamos a trabajar los halagos, que todos necesitamos que nos digan lo bueno y valioso que tenemos, y que no es sencillo aprender a aceptar lo bueno que somos, tenemos y hacemos.
Se coloca una persona frente a todos (Puede ser de dando la espalda si es muy fuerte hacerlo frente a grupo) sería muy interesante que estuviera de pie sobre una silla y todos los del grupo tienen que decirle cosas que les gusta de esta persona. 

Al terminar se pregunta a la persona qué sintió y por qué.

Lo hacemos con varias personas, lo ideal es que lo pudieran hacer todos.


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