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ACTIVIDAD 6

MI AUTOCONTROL
Cada vez que tengamos una pérdida de control, rellenaremos este cuestionario. Es importante tomar conciencia de lo que he hecho y sus consecuencias, pero sobre todo buscar una solución.


SITUACIÓN 1
¿Qué sucedió?

Personas involucradas



Lugar y momento



Proceso de pérdida de control: sé muy minucioso/a







¿Cómo acabó?




Consecuencias




¿Qué solución propongo?















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